痤疮俗称“青春痘”，面部有痤疮会严重影响患者的形象。病情严重的患者甚至会造成毁容的现象，所以对于痤疮，患者定要做到，旦发现，立即就医。另外饮食上患者也应该注意做好调解。那么痤疮患者应该怎样饮食呢?
痤疮多发于正处于青春期的男女，面部有痤疮也让这些患者苦不堪言。很多患者在发生痤疮之后，不清楚具体应该怎样做好保养工作，不清楚痤疮患者应该怎样饮食，下文郑州肤康皮肤病研究所的医生将详细为您解答：
痤疮是美容皮肤科的较常见的病种之，俗称“青春痘”，又名“粉刺”、“酒刺”、“暗疮”等，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。它是种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。
痤疮患者应该怎样饮食?
郑州肤康皮肤病研究所的医生指出，容易长痤疮的朋友要多注意以下几点饮食：
先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
第二，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
第三，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
第四，是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。健康知识
饮食只能对痤疮起到定的调节作用，并且饮食是在治疗的基础上展开，如果患者不及时的治疗，痤疮也不会有所改善。
怎样才能消灭痤疮(青春痘)?
中药石膏倒膜疗法”的技术优势
1、多效并举：内服清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀中药，辅之中药石膏倒膜，内外结合，标本兼治，清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断病源，疗效显着，作用持久;
2、光洁皮肤：通过药物和仪器，达到体内阴阳协调、温经活血，恢复内分泌平衡，并深层清洁，抗炎修复，长效抑制皮脂分泌，预防痤疮瘢痕形成复发，达到嫩肤和美容效果。
3、见效快、安全：对皮肤没有任何刺激，治疗过程轻松，无任何痛苦，立竿见影的疗效，使治疗时间大大短于传统治疗方法，只是口服用药及局部用药的1/3.
以上就是对于“痤疮患者应该怎样饮食”问题的解答，如果您还有想要懂得的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线咨询会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康复热线，与医生对详解。
