预防雀斑小窍门。肌肤旦长了雀斑，其实就很难再去掉了，惟的做法是：尽量地减少长斑的几率，做好预防。那么，预防雀斑有哪些小窍门呢？我们来来看看郑州肤康皮肤病研究所医生对此的解答。
预防雀斑小窍门：1、注意防晒和美白。年四季，紫外线的照射从来没间断过，如果不注意防晒的话，很容易长雀斑和使肌肤衰老。因此，每天涂抹防晒霜必不可省，同时，兼顾美白工作，即可淡化及均匀肤色，净化肌肤。
2、多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3、忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4、保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。
5、切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。
郑州肤康皮肤病研究所医生介绍，斑类般认为与内分泌有关，大致可分为：妊娠斑、子宫性黄褐斑、肝斑及晒斑等，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的，因此各种斑的形成与妇女怀孕、慢性妇科疾病、服用避孕药及各种肝病有关，另外体内缺乏围生素A、C、E及烟酸、氨基酸或日晒过多也会引起黄褐斑。除了选择优良化妆品护肤保养外，更须找出病因以求对症下药。
温馨提示：郑州肤康皮肤病研究所始终追求疗效，长期保持皮肤病较高的治疗率。如果您还有疑问的话，可以和我们的医生进行对的在线咨询，这样可以对您的病情有个更加准确的诊断。
